El ayuno terapéutico es un método de tratamiento utilizado tradicionalmente por la medicina naturista y de gran eficacia.

Estudios realizados en Rusia, Alemania, EE.UU. y España demuestran las virtudes de esta técnica de tratamiento.

Su realización requiere el imprescindible asesoramiento médico.

Hay muchos tipos de ayunos: tipo Buchinger con caldos de verduras, zumos e infusiones, hídricos (con agua), intermitentes (ayunar algún día a la semana), etc.